Buku ini memaparkan segala hal tentang post tower syndrome, mulai dari mengenali gejala hingga solusinya. Ini karena seringkali sumber masalah kesehatan fisik berawal dari kesehatan psikis. Dengan meminimalkan post tower syndrome, diharapkan para pensiunan dapat menikmati masa-masa pensiun mereka dalam keadaan sehat dan Bahagia- bahkan masih bisa produktif.