Text
KEAJAIBAN ANTIOKSIDAN : Menabung Antioksidan dengan Menikmati Buah dan Sayur Super agar Sehat dan Awet Muda
Buku ini menjelaskan secara detail buah dan sayur super apa saja yang bisa memasok antioksidan lebih banyak ke dalam tubuh dan bagaimana seharusnya makanan itu dipilih, diolah dan dinikmati. Tidak Cuma itu, ada berbagai alternatif menu harian yang dapat membuat ritual makan tak sekedar menghapus rasa lapar, tapi juga menyehatkan tubuh dan memperpanjang umur. Sebagai pelengkap, buku ini juga akan menjelaskan olahraga apa saja yang bisa mendongkrak saldo antioksidan.
B013819-mpn | 615 Sia k.c1 | RUANG PERPUSTAKAAN | Tersedia |
B013820-mpn | 615 Sia k.c2 | RUANG PERPUSTAKAAN | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain